【智能健康運動館- 環狀訓練】

銀髮健身俱樂部

您是否覺得自己運動量不足?想要運動卻又不知如何動?
身體太緊繃加上肌肉量太少讓你常常這邊酸那邊痛?!

快來『智能健康運動館』報名課程吧!智能型運動設備加上環狀訓練,讓你全身都能動!平台化數據管理,檢視自我體能狀態;追蹤長期運動數據,提供建議運動處方;進行個人化調整~相約動起來。

YMCA教練團隊

嗨!我是艾瑞克。目前是中華民國體育運動舞蹈總會 B級教練,專長: 國標舞,街舞。歡迎您加入銀髮健康俱樂部,一起體驗運動健身的樂趣。

哈囉大家好,我是小唐老師,專長是武術運動,歡迎各位來銀髮健身俱樂部運動,讓自己體態健康充滿活力。

大家好~我是筱芸,是YMCA的主任教官,專長是運動帶領,現在是銀髮健身俱樂部的教練,歡迎大家一起來運動,跟著老師動一動,健康生活隨時有。